Kundalini Yoga 2017-11-06T11:45:21+00:00

Kundalini Yoga

Insegno con devozione il Kundalini Yoga così come è stato insegnato da Yogi Bhajan, il primo maestro che ha condiviso questi preziosi insegnamenti che per migliaia di anni erano rimasti segreti e trasmessi esclusivamente da maestro a discepolo nel nord dell’India. 
Il Kundalini Yoga è una delle più potenti tecnologie per la trasformazione della psiche.
Praticare Kundalini è un atto di ribellione nei confronti di tutto quello che ci trattiene dal vivere il nostro pieno potenziale.  E’ una tecnica yogica adatta a tutti.
Il Kundalini oltre a sequenze di asana chiamate Kryia, utilizza il suono della voce e i mudra per muovere la nostra attenzione verso gli aspetti più sottili dell’anatomia spirituale e risvegliare la nostra attitudine alla felicità.
Il Kundalini yoga è un viaggio verso casa.

Propongo corsi di gruppo e classi individuali; ciascuna classe approfondisce un aspetto in particolare e nell’insieme le diverse classi formano un percorso.

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